La semaine de test
Je passe la semaine à écrire tout ce que je mange sans mentir, tout ce que je bois, sans mentir pas évident j’ai l’impression que comme tous les autres nutritionnistes que j’ai déjà vu, qu’elle va me juger et je n’aime pas trop ça…
Une semaine plus tard, je repars voir Bimbo avec mon petit tableau récapitulatif de ma semaine encore plus stressée que la première fois.
Je lui donne mon tableau et je lui dis comme une gamine que je pense qu’il faut tout changer, je mange très mal, et surtout que des frites, pattes, riz, pomme de terre vapeur, enfin que des féculents…
Et là, à ma grande surprise, elle me dit mais non on ne va pas tout enlever, je vais devoir vous rajouter des aliments, je ne vois pas de fruits, de laitages, de pain, etc.… c’est la première qui me dit qu’il ne faut pas tout enlever mais bien en rajouter !!!
En fait elle est vraiment très sympa, je lui dis je veux bien rajouter des légumes mais je ne sais pas quoi en faire, ni comment faire ni rien du tout… elle m’aide à faire une liste de légumes pour que j’ai des idées et me donne des trucs pour rajouter des épices dans les plats ce qui ne me gène pas du tout puisque j’adore les épices !
Je pars de là, motivée à blok, j’appelle ma mère je lui explique et elle part ma faire un caddie de course aussitôt qu’elle m’amène le lendemain au bureau…
Suivre ce blog en RSS !