Perdue …

Cela fait environ une dizaine de jours que maintenant j’essaie de manger ce que Bimbo m’a dit de manger …

Elle m’a fait un joli dessin d’une assiette :

 

Donc je dois manger :

Petit déjeuner :

–        Chocolat au lait froid (parce que c’est ce je buvais avant)

–        50 grs de pain

–        Beurre

Midi :

–        200 grs de légumes

–        120 de féculents divers

–        150 grs de viande ou poisson

–        1 fruit frais

–        1 yaourt

Soir :

–        200 grs de légumes

–        120 de féculents divers

–        150 grs de viande ou poisson

–        1 fruit frais

–        1 yaourt

Voilà ça fait beaucoup quand même !

Elle m’a fait après le rond bleu qui en fait sera ce que je mangerais quand je serais opérée … c’est-à-dire la même chose mais en toute petite quantité …

Dans l’esprit ça n’a pas l’air compliqué, mais dans la pratique je me perds et je n’arrive pas à m’organiser.

Cela fait plus de 15 ans que je mange n’importe comment, et là d’un seul coup il faut que je me fasse à manger, que je fasse des préparations tous les soirs et je ne sais pas quoi faire !

Ma plus grosse difficulté c’est de trouver un légume qui va avec un féculent dans la même assiette, je me perds mais je me lance et commence à découvrir des nouveaux aliments, ou  redécouvrir des aliments oubliés :

J’ai gouté une compote, première de ma vie, trop bizarre la compote c’est mou et acide j’avais les papilles en éveil, ça m’a donné des frissons et les larmes aux yeux… ensuite j’ai gouté un yaourt aux fruits, premier midi, les filles étaient mortes de rire au bureau, ça aussi c’est mou, c’est froid et très crémeux, pas que je ne mangeais pas de yaourt avant mais je ne mangeais que des crèmes desserts au chocolat donc la d’un seul coup manger un yaourt aux fruits… trop bizarre..

J’ai gouté une poire !! C’est rugueux la poire ! C’est bizarre aussi !! Mais c’est sucré ce n’est pas mauvais !

J’ai gouté aussi une purée VERTE là j’ai pris sur moi, du VERT !!!

J’ai gouté une purée ORANGE !! Carotte, Potiron !!!! Trop Bizarre !! Ca devait faire 15 ans que je n’en avais pas mangé de celle là !

Et tout au long de la semaine j’essaie de diversifier les plats et surtout de trouver des idées de légumes, donc j’ai remangé des courgettes ça c’est bon j’en mangeais un peu de temps en temps, mélangées avec des tomates et des oignons.

Et donc le midi je regarde les plats de mes collègues et je pose des questions pour savoir si se sont les légumes ou des féculents car il y a des pièges dans la vie des aliments c’est dégueulasse, comment peut on s’y retrouver bordel !!!!

Mais bon j’ai peur de gonfler les gens à force de pauser des questions comme ça le midi … donc je suis un peu perdue dans mon alimentation, j’ai beaucoup de mal à avoir des idées et à trouver des idées c’est mon plus gros problème.

Bimbo m’a dit que bien entendu si je maigri c’est un plus pour moi dans la balance lors de la décision de la commission qui aura lieu le 22 Novembre, ça prouve que je suis motivée… sauf que je ne bouge pas putain … je déteste monter sur une balance mais là je vais être obligée…

Jeudi après midi j’ai rendez vous avec l’anesthésiste…

Mots-clefs : , , , , , , ,

Commentaires :

  1. Jack a écrit :

    Hello,
    Bon courage. Moi l’assiette me fait penser à Homer Simpsons. Bref, ça me donnerait plutôt envie de donuts…

    Par rapport au yahourt matin/midi/soir ou pas loin, je te recommande ce livre « Lait, mensonges et propagande » : http://www.thierrysouccar.com/les_livres/nutrition/lait_mensonges_et_propagande_nouvelle_edition_revue_et_augmentee#onglet_extrait
    Depuis que je l’ai lu, j’ai réduit à presque 0 ma consommation de laitage. Comme je ne trouve rien à redire à son analyse et que j’ai plutôt tendance à ne pas écouter les marketeux et les commerciaux, baaaah, je préfère l’écouter lui. J’en mourrai pas. Au contraire !!!
    Je t’assure, chaque page est intéressante. Je n’ose pas dire flippante sinon on me reprochera qu’il veut faire peur. Pas du tout. Bon après, c’est un sujet à controverse où 50% des gens crieront au scandale. Ouais, ouais, ben ne changez rien et foutez moi la paix. J’en dis pas plus, lis le livre. Ca doit être une vingtaine d’€ à la FNAC, pas pire que quelques paquets de clopes, sauf que ça peut faire du bien 🙂

Vous pouvez laisser un commentaire